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Les Rencontres
ジョセフ・ピラティスの言葉に
『あなたが30歳でも背骨が硬ければ、歳をとっているのと同じ。
あなたが60歳でも背骨が柔らかければ、まだ若い。』
人生100年時代といわれるほどの医療の進化・発展と生活環境の変化が進み、生きていく上で住みやすくなっている世の中。
しかし、医療だけではまかなえない『人間本来の力』に現在、注目されています。ピラティスはその『人間本来の力』を引き出し、持続することが出来るメソッド（方法）だと私は思います。
また、創立者「ジョセフ・ピラティス」は数々の言葉を残しています。
その中の代表的な言葉。
『10回で違いを感じ
20回で見た目が変わり
30回で身体のすべてが変わる』
ダンススキルアップの為の身体作りを成長過程とともに学んでいければ、ダンサー寿命も世界と同じように日本人も出来るのではと思うようになりました。
これから世界に羽ばたくダンサーのサポートを『ピラティス』で支えていきたいです。
身体の変化をもたらすには継続することがかかせません。
お客様１人１人に合わせるパーソナルレッスンを行い、お客様の健康管理・身体作りのサポートをさせてください。
倉上 恵理子 ーERIKO KURAKAMIー
Lolita’s Legacy™️認定ピラティスティーチャー
文部科学省「専門士」クラシックバレエ 准教員
Stretch-eze®︎ マットエクササイズ
Silk Suspension™️ ファンダメンタルズⅠ・Ⅱ
【経歴】
幼少よりクラシックバレエを習い、バレエの専門学校に入学。
在学中バレエに関する様々なことを学ぶ中、解剖学に興味を持つ。
卒業後バレエ団に所属・退団後、飲食業などで働く中、軽度の頸椎ヘルニアになり、自身の身体について考えた時にピラティスを教えていきたいと思う。
また、ダンサーならでは悩みについても寄り添いサポートしていきたいと思う。
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